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Lucha por tu celulitis de ahora en adelante. September 9,2016.
¿Muslos gordos, manijas del amor? Estos no son realmente los peores, la celulitis en los muslos y los brazos rechinan los dientes de las hembras con odio.

¿Eres miembro de la "familia de la celulitis"?

es muy fácil saber si usted es miembro de la "familia de la celulitis". En primer lugar, relaje el cuerpo, agarre las carnes a unos 5-10 cm del abdomen, la cintura, los brazos y las piernas con las manos. luego, empújelo con fuerza, si se muestra lleno de bultos como piel de naranja o rosa, blanco, líneas marrones como hoyuelo hundido, significa que se ha formado celulitis.

celulitis de grado uno: la piel se ve muy suave, pero con un poco de amasamiento en los muslos, glúteos y otras partes, aparecerá celulitis, lo que indica que la parte inferior del cuerpo ha emergido de celulitis. Aproximadamente la liquidación, pero ha sido alerta peligrosa! En este caso, la celulitis está ganando impulso. Si eres un poco negligente, será invadido.

celulitis grado dos no se puede ver la celulitis cuando está acostado, pero algunas partes de la misma aparecen arrugas antiestéticas cuando está de pie. ¡incondicional! La celulitis ha afectado completamente al cuerpo, deberías tomar una acción !.

celulitis grado tres ── puede ver claramente la celulitis ya sea de pie o acostado. Es el grado más grave de fenómeno de la celulitis, ¿estás empezando a lamentar no tomar prevención?

tomar las siguientes acciones parareducir la celulitis
1. control de dieta
Una dieta saludable y una rutina diaria regular es asegurarse de beber mucha agua, ya que el agua puede eliminar los desechos celulares producidos por el cuerpo a través de la transpiración y la micción, y brinda una salud de micro circulación.

2. para mejorar el movimiento muscular
mejorar la actividad muscular, reducir la deposición de grasa. deshacerse de la celulitis, hacer un poco de ciclismo, natación y otros ejercicios aeróbicos. estos ejercicios activos pueden promover la circulación sanguínea, descomponer las células de grasa, incluso el tejido muscular fuerte.

Baño 3.alternating
Duchas de agua fría y caliente a diario con masaje de baño o áreas con problemas difíciles, para mejorar la circulación sanguínea, este método es especialmente adecuado para las personas que tienen celulitis.

4. Masaje anticelulítico.
A menudo masajea, no olvides este método simple y eficaz. El cepillo de masaje profesional o el masaje pueden desempeñar un buen papel en la prevención de la celulitis. Se recomienda el uso de alguna crema protectora de glúteos de prevención especializada.

5. última reducción de grasa

Según las estadísticas médicas, la morbilidad de la enfermedad cardíaca de la obesidad, la hipertensión, la incidencia de diabetes es tres veces la normal; la morbilidad de la aterosclerosis es 2-3 veces la normal; La morbilidad del cáncer 2 veces la normal. La obesidad también causará enfermedades como accidentes cerebrovasculares, colesterol alto, enfermedades respiratorias, enfermedades de la piel y otras enfermedades. es innegable que la celulitis también es un impacto en la salud humana, y permite que el muslo, el brazo o el abdomen se vuelvan antiestéticos, afectando la autoconfianza. Si la celulitis es muy grave, puede lograr una pérdida de peso rápida e indolora a través del láser lipo.sistema de rodillos de vacío rf, velashape, lipo cavitación y otras formas corporales, métodos de liposucción no invasiva.

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